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5 pedras semi preciosas para trazer proteção, energia e paz

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João Bidu

5 pedras semi preciosas para trazer proteção, energia e paz
Ana Melo

5 pedras semi preciosas para trazer proteção, energia e paz

As pedras semi preciosas são grandes aliadas no nosso dia a dia. Existem diversas opções de pedras para nos ajudar em qualquer tipo de questão, como proteção, espiritualidade, amor, autoestima, entre outras possibilidades.

As pedras são facilmente encontradas para comprar na internet e tem preços acessíveis. Na loja de João Bidu há diversas pedras e cristais disponíveis! Devido a isso, selecionamos 5 pedras semi preciosas essenciais para ter em casa.

5 pedras semi preciosas para proteção

Ametista

ametista

Essa pedra age no nível espiritual. Ela equilibra as energias e aflora a intuição. Além disso, ela pode ser usada em qualquer momento que a intenção seja aumentar a intuição, conexão com o divino e estudos com oráculos. 

Dica de uso: Coloque uma pedra ametista no seu travesseiro e faça uma oração antes de dormir, caso você precise que o Universo te aponte uma resposta nos sonhos para uma situação que anda te tirando o sono.

Quartzo rosa

quartzo rosa

O quartzo rosa é uma ótima opção para ajudar a equilibrar as emoções. Ela traz paz, ajuda a desenvolver o amor próprio e é ótima para usar em simpatias e rituais para o amor. 

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Dica de uso : Quando sentir que as emoções estão instáveis, use o quartzo rosa em um colar longo, deixando a pedra na altura do coração e deixe-a em contato com a pele. Sempre que sentir um desconforto ou tristeza momentânea, sinta a pedra em contato com seu corpo e visualize uma áurea rosa em torno de você enquanto faz respiração consciente. 

Drusa de Cristal

drusa de cristal

A drusa de cristal é uma pedra de limpeza e, por isso, é sempre bom ter uma por perto. Esta pedra pode ser usada tanto na limpeza energética da casa e do corpo. Ela purifica e protege o ambiente de energias negativas, além de manter a vibração alta do ambiente para melhorar o astral das pessoas que vivem no local. 

Dica de uso: Quando estiver limpando a casa, deixe a drusa de cristal em um lugar alto do lado de um copo de vidro com água para purificar o ambiente. Jogue fora a água no dia seguinte.

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Olho-de-tigre

olho de tigre

A pedra olho-de-tigre é usada para proteção, ela protege de energias negativas direcionadas como a inveja, por exemplo. Esta pedra também atrai sucesso e prosperidade para seus projetos.

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Dica de uso: Use-a como amuleto e ande sempre com ela por perto, como colar, chaveiro ou pulseira. Quando quebrar, substitua por outra pedra.

Hematita

Hematita

A pedra hematita está totalmente ligada com o sangue, devido a isso, ela pode ajudar a fortalecer o corpo e combater doenças que envolvem a circulação sanguínea. A pedra também ajuda a aumentar a coragem e a energia vital para dar início a novos projetos e resolver questões pendentes.

Dica de uso: Use-a sempre que estiver com a energia baixa e sem ânimo para realizar as suas tarefas diárias. Mantenha a pedra no bolso da roupa até terminar o que precisa. 

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Fonte: IG Mulher

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77% das mulheres sofrem alteração na menstruação durante a pandemia

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77% das mulheres sofrem alteração na menstruação durante a pandemia
Sora Shimazaki

77% das mulheres sofrem alteração na menstruação durante a pandemia











A pandemia do novo coronavírus tem causa diversos impactos na saúde coletiva. Entre eles, está a alteração na saúde íntima das mulheres, como mudanças nos  ciclos menstruais e aumento dos sintomas da TPM.

Desde o começo da pandemia, um grupo de pesquisadores da  Universidade Federal de Lavras (UFLA) analisou os impactos da pandemia de covid-19, no Brasil, sobre a saúde mental  e o ciclo menstrual de mulheres em fase reprodutiva. Os resultados mostram que 97% das mulheres relataram o surgimento de novos sintomas relacionados à saúde mental e/ou alterações em seus ciclos menstruais (77%). 

As mudanças mais citadas foram: alteração no número de dias do ciclo menstrual, número de dias de menstruação, fluxo menstrual, coloração e odor da menstruação, além de apresentarem escapes menstruais (sangramentos fora de época). Além disso, muitas também relataram mudanças na Tensão Pré-Menstrual (TPM) e na libido (que, para a maioria delas, diminuiu).

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“Minha menstruação e TPM estão mais intensas”

Clélia Maria de Oliveira e Silva
Arquivo pessoal

Clélia Maria de Oliveira e Silva

A cientista social e terapeuta Clélia Maria de Oliveira e Silva (38) relata que sempre teve um ciclo regulado sem o uso de anticoncepcional. “Desde a pandemia muitas coisas mudaram aqui. Percebi uma mudança não só no fluxo, mas toda a TPM, dores e sentir ficaram mais intensas. Sinto que estou mais ansiosa e eufórica”, relata.

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“Sempre fui muito regrada e tinha um fluxo leve, que durava dois a três dias. Minha saúde ginecológica era ok. No primeiro ano da pandemia eu engordei muito (10 quilos) e com isso eu comecei a sofrer com desconfortos em geral.

A consultora esotérica Viviane Juruna (38) conta que também está passando por essas alterações. “Tenho candidíase, meu fluxo aumentou e eu nunca sei o dia que vou menstruar”. Ela está aguardando o resultado de exames para averiguar se isso é realmente um reflexo da pandemia ou algo a mais.

Quem também sentiu a TPM bagunçar as emoções foi a terapeuta corporal holística Bruna Gomes Correia (28), que atualmente vive em Portugal. “Eu sinto que ficou muita coisa (para lidar). Eu tenho cólicas fortes todos os meses, já tive três infecções urinárias e candidíase, coisas que não eram um problema antes da pandemia”, desabafa.

Segundo o ginecologista e obstetra César Patez, não é preciso ter tido uma infecção pelo vírus para notar alterações no ciclo menstrual, uma vez que viver durante uma pandemia já é uma experiência estressante e pesada o suficiente. “Sabemos que isso pode afetar negativamente os padrões de menstruação, alterar a duração dos ciclos, provocando uma TPM mais acentuada e menstruações mais dolorosas”, diz.

Ele também aconselha que mulheres com sintomas a mais de três meses devem buscar ajudar profissional. “Caso a mulher apresente um ciclo menstrual alterado por mais de 90 dias, como ciclos muito curtos, muito longos ou sangramento excessivo, procure um ginecologista o mais rápido possível. Investigar os motivos dessa variação é fundamental para iniciar um tratamento desde o início da doença. Assim, sua saúde e fertilidade ficarão seguras”, completa.

Fonte: IG Mulher

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